A importância do trabalho em equipe

Desde pequenos somos guiados ao trabalho em equipe. Seja na escola ou num grupo de amigos. Trabalhar em equipe é ter a capacidade de ser humilde, tolerante, companheiro. Ele faz com que você se torne uma pessoa melhor. Nós estamos acostumados a viver em sociedade e o trabalho de equipe ou em equipe é um …

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A aveia e seus benefícios

Olá meus queridos!!  Hoje vamos falar da aveia que é um alimento que  possui vários benefícios para a nossa saúde. Muitos médicos indicam seu consumo todos os dias. Rica em fibras solúveis, ela ajuda a reduz os níveis do colesterol ruim. Além das fibras, a aveia é um cereal muito nutritivo e possui cálcio, ferro, proteínas, …

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