Técnicas que vão ajudar a curar a ansiedade sem medicamento.

  A ansiedade é um mal que está crescendo cada dia mais e ela já está sendo considerada como o mal do século. Está relacionada ao estresse ( aos altos níveis), àquele medo que vem sem causa nenhuma, à qualidade do sono, etc. Esta é uma doença que pode ser tratada sem medicamento. Vou dar …

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Insegurança: um estado emocional que pode te levar à ruína

Insegurança é um estado emocional onde uma pessoa apresenta sentimentos de inferioridade. Geralmente as pessoas inseguras, se acham piores que os outros, não se acham capazes de realizar uma tarefa, ela não se aceita. A falta de autoconfiança pode prejudica muito a vida de quem quer que seja.   Uma pessoa insegura possui um sentimento …

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Os benefícios do maracujá

O maracujá conhecido para ajudar a acalmar, relaxar é um fruto do gênero Passiflora muito comum nas zonas tropicais e subtropicais da América. O brasil o maior produtor e consumidor mundial de maracujá. É uma fruta muito nutritiva e  possui alta variedade de cores, sendo as mais comuns o roxo e o amarelo. Sua elevada …

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Inverno: uma estação que assim como as outras devemos tomar vários cuidados para a proteção da pele.

E hoje começa o inverno, a estação mais fria do ano aqui no Hemisfério Sul. E com ele vem as deliciosas comidas - como sopas e foundue, o chocolate quente, os lindos casacos - que são um charme à parte. Nesta época do ano as pessoas se vestem mais elegantes. Tiram os cachecóis e blusas …

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Ternura: um sentimento que nos trás bem estar.

Ternura uma palavra tão bonita que significa meiguice, afeto, carinho. É uma manifestação de amor, uma atitude de quem é terno. É este tipo de atributo que deixa o outro feliz. É uma manifestação doce muito comum entre pessoas que se amam. Também pode ser sinônimo de afeto entre pessoas que estão dispostas a se …

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Os benefícios da abobrinha para a nossa saúde.

  A abobrinha é um fruto da família do pepino e que é originário das Américas. É um alimento que faz muito bem para a nossa saúde. Rica em vitaminas, potássio, minerais, fósforo, cálcio, sódio e manganês. Graças a grande quantidade de potássio existente na abobrinha , ele tem a capacidade de ajudar no controle …

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“MYSTERY BLOGGER AWARD”!

“O ‘Mystery Blogger Award’ é um prêmio para blogueiros incríveis com postagens engenhosas. Seu blog não só cativa; ele inspira e motiva. Eles são um dos melhores e eles merecem todo reconhecimento que eles conseguem. Este prêmio também é para blogueiros que acham diversão e inspiração em blogs e fazem isso com tanto amor e …

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