O poder dos mantras

buddha-2109894_1280.jpg

Olá meus queridos!!

Todos mundo já deve ter ouvido falar dos mantras e hoje vou falar sobre eles e dos seus poderes. De como ele pode te ajudar. Eu já experimentei e indico.

O mantra é definido como um instrumento do pensamento que tem como objetivo relaxar e induzir os praticantes a um estado de meditação por meio da fala ou da audição. Ele é um hino budista e hinduísta que é dito respectivamente para que tenha efeito positivo.

Os mantras conseguem elevar a nossa autoestima. Sua tradução é a seguinte: Mantra é uma palavra que vem do sânscrito, Man (mente) e Tra (controle), seu significado é: “instrumento para conduzir a mente”

nature-3209698_1280.jpg

Muitos usam o mantra como uma forma de devoção. Isso é usado por muito tempo e até hoje é assim. Mas se engana que pensa que ele só pode ser usado dentro de um templo. Qualquer um pode estar utilizando, seja dentro da sua casa, no seu carro ou em qualquer outro lugar de sua preferência. O mantra pode trazer mais energia para você e, em consequência, melhorar muito o seu dia a dia.

No seu dia a dia, os mantras podem te ajudar muito, mas para isso você deve abrir o seu coração e cantá-lo ou ouvi-lo com devoção. Sua mente deve estar livre de qualquer pensamento negativo.  Você deve saber com clareza as suas intenções. Não adianta nada você escutar um mantra e não pensar em nada.

sky-3154857_1280.jpg

Muitas pessoas escutam um mantra no seu carro e isso não tem nada de errado. Ouvir um mantra ajuda a nos acalmar e isso é ótimo. É possível notar que pessoas que vão para o trabalho ouvindo um mantra trabalha com a energia mais leve e permanece mais calmo e não fica estressado por qualquer coisa.

 Existem vários tipos de mantras, uns para abrir os caminhos, outros para remover obstáculos e até mesmo apenas para agradecer. Um mantra não tem cunho religioso. Ele é muito utilizado por pessoas na hora de meditar, de praticar Yoga, para grupos de estudo, etc. Ele é muito utilizado por auxiliar no círculo de energia.
ancient-1807526_1280.jpg

Dívidas exitem muitas, assim como preconceitos envolvendo os mantras. Mas temos que desmitificar isso e parar de colocar preconceito em tudo. O mantra ajuda a atrair a positividade e tem vários benefícios como:

  • Diminuir ansiedade;
  • Melhorar a saúde física e mental;
  • Ajuda a criar harmonia nos relacionamentos;
  •  Aumenta a energia vital;
  • Ajuda a controlar as preocupações;
  • Induz a estabilidade emocional;
  • Aumenta a concentração;
  • Cria mais harmonia no convívio com outras pessoas.
  • Ajuda a ativar a produção de serotonina e endorfina
  • Aumenta a imunidade, entre outros.

Vamos ouvir e cantar mais mantras. Ele me ajuda muito a me sentir mais leve, em paz comigo mesma, entre outras coisas. Eu ouço e recomendo ouvir uma mantra. Na internet existem vários é só você escolher um.

Um beijo no coração de vocês!!

 

 

Anúncios

Um comentário sobre “O poder dos mantras

Deixe um comentário

Preencha os seus dados abaixo ou clique em um ícone para log in:

Logotipo do WordPress.com

Você está comentando utilizando sua conta WordPress.com. Sair /  Alterar )

Foto do Google+

Você está comentando utilizando sua conta Google+. Sair /  Alterar )

Imagem do Twitter

Você está comentando utilizando sua conta Twitter. Sair /  Alterar )

Foto do Facebook

Você está comentando utilizando sua conta Facebook. Sair /  Alterar )

Conectando a %s